Biban de mare chilian cu piure de igname condimentat Thailandez

Biban de mare chilian cu piure de igname condimentat Thailandez
Bibanul chilian cu piure de cartofi condimentat Thailandez este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 2 porții. Pentru $6.58 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 386 calorii, 18g de proteine, și 15g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați sare, biban chilian, bulion de pui degresat cu grăsime și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Biban Chilian prăjit la cuptor, Biban Chilian învelit în frunze de banană cu ceapă roșie murată, și Cartofi Piure Simpli.

Instrucțiuni

1
Cojiți ignamele și tăiați-le în bucăți de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YamYam
2
Într-o tigaie antiaderentă de 10 până la 12 inci la foc mare, combinați igname, bulion și pastă de curry. Se aduce la fierbere, apoi se amestecă des până când ignamele sunt fragede la piure, 10 până la 15 minute. Cu o lingură cu fante, transferați într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De CurryPastă De Curry
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
YamYam
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Se toarnă bulionul într-un alt bol. Ștergeți tigaia uscată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Între timp, clătiți peștele și uscați-l. Întoarceți tigaia la căldură și adăugați pește. Gatiti pana se rumeneste bine pe fiecare parte si opac, dar inca umed, cautand in centrul celei mai groase parti (taiate pentru a testa), aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Pe măsură ce gătește peștele, amestecați ignamele cu un mixer sau cu un masher de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
YamYam
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Adăugați o parte din bulionul rezervat dacă doriți igname mai moi. Salvați bulion suplimentar pentru alte utilizări.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
YamYam
7
Lingurați ignamele pe farfurii și acoperiți cu pește. Împrăștiați busuiocul peste porții și adăugați sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
YamYam

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Seabass. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.
Alsacia Willm Pinot Gris Reserve
Alsacia Willm Pinot Gris Reserve
O culoare aurie intensă, cu note de ocru, vinul are un nas de fructe coapte, gutui. În gură atacul este atât suplu, cât și plin, cu note de miere și condimente. Finalul echilibrează perfect zahărul și aciditatea.Asociați acest vin alături de foie gras prăjit în tigaie, carne albă la grătar sau prăjită (porc, vițel), iepure, păsări de curte în sos de smântână, pește afumat, preparate din ciuperci precum risotto.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista