Bețișoare de pește Halibut cu sos Tartar de mărar-caper

Name: Bețișoare de pește Halibut cu sos Tartar de mărar-caper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere drenate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cornichoane tocate mărunt sau murături de mărar plus 1 lingură suc de murături din borcan; 1 lingura. otet de vin rosu cum ar fi M&M's; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt tocat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mărar proaspăt tocat; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Fileuri de halibut cu grosimea de 3/4 inci, tăiate în benzi de 3x3/4 inci; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline, divizat; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko (pesmet Japonez)

Bețișoare de pește Halibut cu sos Tartar de mărar-caper este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 1. Pentru $25.77 pe portie, această rețetă acoperă 58% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 2126 calorii, 144g de proteine, și 143g de grăsime. 185 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Cap la magazin și ridica capere, ou, maioneza, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma panko, puteți urma acest fel principal cu Panko Crustă Plăcintă Cu Brânză ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Bețișoare de pește cu sos Tartar, Burger de somon cu sos Tartar de mărar/Caper și Ceviche de ceapă roșie, și Batoane de pește crocante cu sos Tartar.

Instrucțiuni

Se amestecă primele 5 ingrediente în castron. Se condimentează cu piper. Acoperiți și răciți sosul tartar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Tartar

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întindeți panko pe farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Bateți oul într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Presărați peștele cu sare și piper. Lucrând în loturi, acoperiți peștele în ou. Coat în panko; scuturați excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Zahăr Roșu Grosier

Bomboane De Caracatiță Brite

Cum Ar Fi M&M's

Încălziți 1 1/2 linguri de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați jumătate de pește și gătiți, întorcându-vă des, până când peștele este opac în centru și auriu pe toate părțile, aproximativ 4 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Transferați pe 2 farfurii; acoperiți pentru a se încălzi. Repetați cu uleiul și peștele rămas. Lingurați sosul tartru alături.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Tartar

Bomboane De Caracatiță Brite

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

capere drenate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

cornichoane tocate mărunt sau murături de mărar plus 1 lingură suc de murături din borcan 1lingura. otet de vin rosu

cum ar fi M&M's 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

arpagic proaspăt tocat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mărar proaspăt tocat 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Fileuri de halibut cu grosimea de 3/4 inci, tăiate în benzi de 3x3/4 inci 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline, divizat 2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

panko (pesmet Japonez)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.