Bezea Umplute Cu Zmeură
Bezea plină de zmeură este o fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și vegetarian garnitură. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 153 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 2. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de vin, o picătură de sare, albuș de ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 23%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Bezea De Zmeură Umplută Cu Ciocolată, Bezea Umplute Cu Ciocolată, și Bezea Umplută Cu Cremă De Mocha.
Instrucțiuni
Tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament. Desenați cercuri de 2 (4 inci) pe hârtie; întoarceți hârtia. Puneți deoparte foaia de copt.
Bateți primele 4 ingrediente la viteza mare a unui mixer electric până se formează vârfuri moi. Adăugați treptat 2 linguri de zahăr, câte 1 lingură, bătând până se formează vârfuri tari și zahărul se dizolvă (2 până la 4 minute). Îndoiți ușor migdalele.
Pipeți amestecul de albuș de ou pe cercuri pe hârtie, construind părți laterale pentru a forma o coajă.
Coaceți la 225 timp de 1 oră și 20 de minute. Opriți cuptorul. Se răcește în cuptor 2 ore cu ușa cuptorului închisă. Scoateți cu grijă din hârtie; lăsați să se răcească complet pe rafturile de sârmă.
Combinați zmeura, vinul și 1 lingură de zahăr; lăsați să stea 1 oră.
Așezați bezea pe 2 farfurii de desert. Puneți amestecul de zmeură uniform în bezea.
Garnisiți cu crenguțe de mentă, dacă doriți.