Berry-Vanilie Shake

Name: Berry-Vanilie Shake
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fructe de pădure amestecate, proaspete sau congelate, decongelate; 1 halbă iaurt congelat cu vanilie cu conținut scăzut de grăsimi, înmuiat; 3 puțin dovlecel tocat Miere după gust, opțional; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte degresat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de băuturi, așa că încercați să agitați boabele de vanilie. Această rețetă servește 3 și costă 1,35 USD pe porție. O porție conține 223 calorii, 12g de proteine, și 2G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați fructe de pădure, iaurt de vanilie, lapte degresat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Boabe De Vanilie Putere Shake, Foarte Boabe Se Agită, și Pom-Berry Shake pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați laptele, iaurtul și fructele de pădure într-un blender până se omogenizează, răzuind părțile laterale ale blenderului o dată sau de două ori, după cum este necesar. Gustați și amestecați în miere, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Struguri Roșii Fără Sâmburi