Bayrischer Schweinebraten (Friptură De Porc Bavareză)

Bayrischer Schweinebraten (carne de porc prăjită Bavareză) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.2 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 314 calorii, 39G de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Un amestec de ulei vegetal, țelină, semințe de chimen și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 61%. Încercați Friptură De Porc Bavareză, Schweinebraten-Cotlet De Porc Marinat, și Friptură Bavareză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Condimentați coapsele de porc cu sare, piper negru, boia și semințe de caras; întindeți muștarul peste carnea de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Chimen

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Carne De Porc

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu-mare; prăjiți carnea de porc până se rumeneste pe toate părțile, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați carnea de porc într-o tigaie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Adăugați ceapa, morcovii, țelina și ceapa de primăvară în aceeași tigaie folosită pentru a prăji carnea de porc; gatiti si amestecati pana cand legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Telina

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Răspândiți amestecul de legume în jurul cărnii de porc în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Se toarnă 1 cană de apă fierbinte în tigaia folosită pentru a găti carnea de porc și legumele; fierbeți și răzuiți orice bucăți rumenite de jos cu o spatulă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Se toarnă apă peste carne de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când carnea de porc este ușor roz în Centru, 2 1/2 până la 3 ore, ungând des. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru ar trebui să citească cel puțin 145 de grade F (63 de grade C). Dacă legumele devin uscate, adăugați 1 cană de apă fierbinte sau după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați friptura de porc într-un platou mare și păstrați-o caldă. Se strecoară lichidul rămas printr-o sită într-o cratiță; rezervați legumele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Porc

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Aduceți lichidul la fierbere și adăugați unt și amidon de porumb; se fierbe până se îngroașă sosul, aproximativ 5 minute. Feliați carnea de porc și serviți cu sos și legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm