Batoane de ovăz cu banane cu 4 ingrediente (cu opțiuni!)

Batoane de ovăz Bananan cu 4 ingrediente (cu opțiuni!) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 10 porții cu 115 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 21 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână banane, curmale, ovăz laminat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 346 de gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt blueberry bananan oat bars, Batoane de ovăz Bananan cu 4 ingrediente, și Cookie-uri pentru micul dejun cu 2 ingrediente (cu opțiuni).