Barci Cu Nuci

Dacă aveți în jur 1 oră și 10 minute pentru a petrece în bucătărie, Butternut Bărci ar putea fi un excelent fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 320 calorii. Pentru 1,77 USD pe porție, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână piper, dovlecei, praz și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca garnitură. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Bărci de nucă prăjită umplute cu cârnați, Pastan prăjit și orez, Vase De Vinete, și Barci Cu Dovlecei.

Instrucțiuni

Tăiați dovleceii în jumătate; îndepărtați și aruncați semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Așezați cu partea tăiată în jos într-un 13-in uns. x 9 inch. tigaie de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Adăugați 1/4 in. de apă la tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se acoperă și se coace la 375 de euro timp de 40 de minute sau până se înmoaie. Scoateți pulpa, lăsând aproximativ o coajă de 1/4 in. Puneți cojile și pulpa deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Sos A1)

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-o cratiță mare, sotati prazul si cimbrul in unt pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căpșuni La Picior

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați pulpă, bulion, sare și piper; se fierbe timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Se ia de pe foc; se răcește ușor.

Acoperiți și procesați într-un blender până se curăță; reveniți la tigaie și încălziți. Lingurați în coji de dovlecei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Sos A1)

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați smântâna într-o pungă de plastic resigilabilă rezistentă; tăiați o gaură mică în colțul pungii. Puneți o bobină de smântână peste umplutura de dovlecei. Începând din centru, folosiți o scobitoare pentru a desena unghiuri drepte peste liniile conductelor de aproximativ 1/2 in. în afară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe