Banana Colada
Banana Colada necesită aproximativ 5 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. O porție conține 392 calorii, 1g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan dieta. 15 persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de lichior de banane, ROM, gheață și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 13%, ceea ce nu este atât de excelent. Încercați Banana Colada, Strawberry Banana Colada, și Banane Colada Sundaes pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un blender, combinați banane, cremă de nucă de cocos, rom, lichior de banane și gheață. Se amestecă până se omogenizează.
Se toarnă în pahare și se servește.