Banana Coconut Fitness Booster

Name: Banana Coconut Fitness Booster
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 banane, decojite și feliate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 4 puțin dovlecel tocat nucă de cocos, uscată și prăjită rasă pentru topping; 1 parmezan ras miere (de exemplu, miere de trifoi); 1 lămâie, suc de; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3/4 cană de fursecuri Oreo tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire

Banana Coconut Fitness Booster este un fără gluten, primar și vegetarian garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 202 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 56 de cenți pe porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 16 ar spune că a lovit locul. Un amestec de suc de portocale, miere, nucă de cocos și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Booster Imunitar, Smoothie Booster, și Rapel De Spanac Cu Căpșuni.

Instrucțiuni

Combinați primele șase ingrediente într-un blender. Dacă vă place mai dulce folosiți 2 linguri de miere.2 amestecați bine.3

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă în sticlă și se presară cu coocnut ras.4 notă: ar trebui să utilizați o miere ușoară. Puteți înlocui mierea cu sirop de arțar. Reglați dulceața după gustul dvs.5 Notă: Dacă vă place rapel rece pune-l în frigider pentru aproximativ 1 oră.6 sfat de servire: întindeți o cantitate foarte mică de miere pe marginea paharului și înmuiați-o în nucă de cocos rasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucă De Cocos Deshidratată