Balsamico De Pui

Name: Balsamico De Pui
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 305 ardei habenero Campbell s crema condensată de supă de pui (obișnuită sau 98% fără grăsimi); 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Paste orzo fierte la cald; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata tăiate în felii; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) frunze uscate de oregano, zdrobite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune tăiate cubulețe; 454 ardei habenero jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Balsamico de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 427 calorii. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Dacă aveți la îndemână usturoi, jumătăți de piept de pui, brânză feta și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Balsamico De Pui, Balsamico friptură de pui și cartofi, și Broccoli Balsamico.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie de 10 inci la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați puiul și gătiți timp de 10 minute sau până se rumenesc bine pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Scoateți puiul din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se amestecă usturoiul, oțetul și apa în tigaie. Gatiti si amestecati 1 minut. Se amestecă supa, roșiile, măslinele, dacă se dorește, și oregano și se încălzește la fierbere. Întoarceți puiul în tigaie. Reduceți căldura la minim. Gatiti 5 minute sau pana cand puiul este fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate