Baie Picantă De Linte
Dip linte picant ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 104 calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime per portie. Pentru 23 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Super Bowl. Această rețetă este plăcută de 63 de mâncăruri și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați piper cayenne, linte, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 93%. Rețete similare includ Picant Cald Feta Brânză Dip, Supă Picantă De Linte Roșie, și Salată Picantă De Linte.
Instrucțiuni
Într-o cratiță medie combinați lintea, ceapa și apa. Acoperiți și aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim și fierbeți timp de 25 de minute sau până când lintea este moale. Treceți lintea printr-o moară de alimente sau amestecați-le într-un blender.
Prăjiți pudra de curry și semințele de chimen într-o tigaie mică la foc mediu până când sunt parfumate.
Adăugați cayenne, ulei și usturoi.
Se amestecă amestecul de condimente în linte și se servește.