Baie de legume de primăvară și brânză de capră

Name: Baie de legume de primăvară și brânză de capră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. inimi de anghinare tocate în apă, scurse; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mentă proaspătă tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre proaspătă (sau congelată, dezghețată); 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză proaspătă de capră mărunțită, împărțită; 6 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz tocat (numai părți albe și verde pal); 1 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă fin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cheddar alb ușor ras; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană lapte integral sau smântână

Legume de primăvară și brânză de capră Dip ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 288 calorii, 11g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,69 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este perfect pentru Super Bowl. Dacă aveți la îndemână praz, unt, arpagic și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor este destul de rău. Încercați Paste de legume de primăvară cu brânză de capră, Salată de legume crude de primăvară cu brânză de capră, și Tarta savuroasa cu legume de primavara si branza de capra pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 buc. F. gătiți sparanghelul într-o oală mare cu apă sărată clocotită până când este crocant, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Grăsime De Porc înapoi

Se scurge; lasa sa se raceasca.

Topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați prazul și gătiți, amestecând des, până la moale, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praz

Bateți în făină; bateți treptat în lapte. Aduceți la foc mic, amestecând constant. Gatiti, batand ocazional, pana se ingroasa; se ia de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Adăugați cheddar; bateți până când brânza este topită și amestecul este neted. Condimentează după gust cu sare kosher și piper negru proaspăt măcinat. Îndoiți în sparanghel (sfaturi de rezervă), inimi de anghinare, mazăre, arpagic, mentă, pătrunjel cu frunze plate, coajă și 2 uncii de brânză proaspătă de capră mărunțită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Măcinat