Baie De Legume De Grădină

Baie De Legume De Grădină
Dip de legume de grădină ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul hor d ' oeuvre. O porție conține 20 de calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 14 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 30. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Un amestec de frunze de tarhon, sos de piper, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 30 de minute. Acesta este adus la tine de Kraftrecipes.com. în general, această rețetă câștigă un nu este atât de uimitor scor spoonacular de 26%. Rețete similare includ Baie De Legume De Grădină, Amestec De Legume De Grădină, și Supă De Legume De Grădină.

Instrucțiuni

1
Se amestecă spanacul, pătrunjelul, apa, ceapa și tarhonul într-o cratiță mică. Se aduce la fierbere la foc mediu-mare. Reduceți căldura la minim; acoperi. Se fierbe la foc mic 1 min.; scurgere .
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Așezați amestecul de spanac în blender sau robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați ingredientele rămase; acoperi. Se amestecă până se omogenizează.
4
Se pune în vasul de servire; capac.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Dați la frigider câteva ore sau peste noapte.
6
Se servește cu dippers de legume proaspete tăiate asortate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 30 m.
Porții30
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista