Babaghanouj

Name: Babaghanouj
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (vinete) vinete, tăiate pe jumătate pe lungime (aproximativ 1 lb.); 2 mari cuișoare de usturoi, tocate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu măcinat; 15 puțin dovlecel tocat Măsline kalamata fără sâmburi, înjumătățite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 15 puțin dovlecel tocat Ulei de măsline extravirgin; 15 puțin dovlecel tocat Chipsuri Pita; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 15 puțin dovlecel tocat Boia afumată; 1 parmezan ras 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham tahini

Babaghanouj necesită în jur 29 minute de la început până la sfârșit. Acest hor d ' oeuvre are 322 calorii, 4G de proteine, și 25g de grăsime pe porție. Pentru $1.0 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 15. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, chipsuri de pita, tahini și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 22%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Încercați rețete similare.

Instrucțiuni

Pulverizați părțile tăiate ale vinetelor cu spray de gătit. Vinete la grătar, cu pielea în jos, acoperite cu capac la grătar, la foc mediu-mare (350 până la 40

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

10 minute. Întoarceți jumătățile de vinete și grătiți 4 minute sau până când carnea este frumos rumenită și fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți din grătar și lăsați să stea 20 de minute sau până se răcește la atingere.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți pulpa din jumătățile de vinete într-o strecurătoare mare cu plasă de sârmă; lăsați să se scurgă 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Combinați pulpa scursă, 2 lingurițe. ulei de măsline și următoarele 6 ingrediente într-un robot de bucătărie. Procesați până la neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Transferați într-un castron; acoperiți și refrigerați până la 1 săptămână.

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Pentru a servi, transferați scufundarea într-un castron de servire; stropiți cu o cantitate mică de ulei de măsline și presărați boia afumată și măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cutie De 8 Uncii Coji De Cannelloni (12 Coji), înmuiate în Apă Caldă Timp De 2 Minute