Avocado La Grătar

Avocado La Grătar
Nevoie de un fără gluten, întreg 30 și garnitură vegană? Avocado la grătar ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție conține 296 calorii, 2G de proteine, și 29G de grăsime. Această rețetă servește 12 și costă 1,02 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 28 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, frunze de pătrunjel cu frunze plate, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 69%. Rețete similare includ Pâine prăjită Caprese la grătar cu brânză Burrata + avocado la grătar, Avocado La Grătar, și Avocado la grătar cu Miso de ghimbir.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Pătrundeți avocado și îndepărtați semințele. Condimentează cu sare și piper, după gust și unge cu ulei de semințe de struguri. Grătați feliile de avocado la foc indirect, lăsând netulburate în primele 2 până la 4 minute pentru a lăsa condimentele să se integreze la suprafață și pentru a permite începerea procesului de caramelizare. Apoi, întoarceți avocado, scoateți din grătar și lăsați să se odihnească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Felii De AvocadoFelii De Avocado
Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute MariFrunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari
Sezonul GoyaSezonul Goya
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Prin deschiderea de alimentare a unui blender care rulează adăugați, 1 la un moment dat, oțetul, sarea, piperul negru, muștarul, pătrunjelul și usturoiul. Lăsând blenderul să funcționeze adăugați uleiul de măsline prin deschiderea de alimentare într-un flux subțire lent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Serviți avocado la grătar cu suficient pansament pentru a acoperi și garnisi cu crenguțe proaspete de pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mafaldi Fresh Dacă Este PosibilMafaldi Fresh Dacă Este Posibil
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
DificultateMediu
Gata În28 m.
Porții12
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista