Asparagus Saut
Asparagus saut XV ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de feluri de mâncare. Această rețetă face 6 porții cu 105 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.53 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, ardei gras, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 46%. Încercați Sparanghel și mazăre sote, Sparanghel si ridichi saut, și Pui Si Sparanghel Saut pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Scoateți capetele dure ale sparanghelului.
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu.
Adăugați sparanghelul și ingredientele rămase și sotati 4 până la 5 minute sau până când sunt crocante.