Ardei Umpluți Kickin

Ardeii umpluți Kickin necesită în jur 1 oră de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 30. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 70 de calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți ardei jalapeno, brânză neufchatel, cârnați ușori de porc și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Ardei Umpluți, Ardei Umpluți, și Ardei Umpluți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor o foaie de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți o tigaie la foc mediu-mare; adăugați cârnați și gătiți până se rumenesc; scurgeți și readuceți tigaia la foc. Se amestecă crema de brânză în cârnați și se gătește până se topește complet; se ia de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți porții egale din amestecul de cârnați în jumătățile de jalapeno și aranjați pe foaia de copt pregătită; presărați parmezanul peste ardeii umpluți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi