Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ardeii umpluți. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $2.7 pe portie. O porție conține 336 calorii, 33g de proteine, și 11g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, brânză mozzarella, usturoi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma orezul fiert, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Ardei Roșii Umpluți, Ardei Umpluți, și Ardei Umpluți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați o felie subțire de la capătul tulpinii fiecărui ardei gras pentru a îndepărta vârful piperului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Piper
2
Îndepărtați semințele și membranele; clătiți ardeii. Dacă este necesar, tăiați o felie subțire din partea de jos a fiecărui ardei, astfel încât să se ridice drept. În cuptorul olandez de 4 litri, adăugați suficientă apă pentru a acoperi ardeii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
Piper
Semințe
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
3
Se încălzește la fierbere; adăugați ardei. Gatiti aproximativ 2 minute; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
4
În tigaie de 10 inci, gătiți carnea de vită și ceapa la foc mediu 8 până la 10 minute, amestecând ocazional, până când carnea de vită se rumeneste; scurgere. Se amestecă orezul, sarea, usturoiul și 1 cană de sos de roșii; gatiti pana se incinge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii
Usturoi
Ceapă
Carne De Vită
Orez
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Încălziți cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
6
Umpleți ardeii cu amestec de carne de vită. Stați ardeii în poziție verticală într-un vas de copt din sticlă pătrată de 8 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
Carne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din Sticlă
7
Se toarnă sosul de roșii rămas peste ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii
Ardei
8
Acoperiți bine cu folie.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
9
Coaceți 10 minute. Descoperiți și coaceți cu aproximativ 15 minute mai mult sau până când ardeii sunt fragede.