Ardei Grași La Grătar Umpluți Cu Cartofi

Ardei Grași La Grătar Umpluți Cu Cartofi
Ardeiul gras la grătar umplut cu cartofi este un fără gluten și vegetarian garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 368 calorii. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți brânză gouda, unt, ceapă verde și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Ardei Grași Mexicani La Grătar Vegetarieni, Ardei grași umpluți cu Quinoan sud-vest și cartofi dulci spiralizați, și Ardei grași umpluți [sau pâine de carne într-un ardei gras] pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pierceți fiecare cartof de 3 până la 4 ori cu o furculiță și puneți-l direct pe raftul cuptorului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Coaceți la 450 timp de 1 oră și 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
3
Lăsați să se răcească ușor, aproximativ 15 minute.
4
Tăiați ardeii grași pe jumătate pe lungime, tăind tulpinile și păstrându-le intacte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
5
Îndepărtați și aruncați semințele și membranele; clătiți și uscați. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SemințeSemințe
6
Tăiați cartofii copți în jumătate. Scoateți pulpa într-un castron mare, aruncând cochilii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Coji De PasteCoji De Paste
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Adăugați smântână și următoarele 6 ingrediente în pulpă, amestecând bine cu o furculiță sau un tocător de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
8
Puneți amestecul de cartofi uniform în jumătăți de ardei gras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
CartofiCartofi
9
Se presară cu boia de ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
10
Ardei la grătar, acoperiți cu capac la grătar, la foc mediu-mare (350 până la 40
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArdeiArdei
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
11
18 minute sau până când ardeii sunt blistered și amestecul de cartofi bule în jurul marginilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArdeiArdei
CartofiCartofi
12
Serviți imediat.
13
Notă: Am încercat să punem cartofii la microunde, dar textura este făinoasă; coacerea este cea mai bună alegere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
14
Cartofi umpluți la grătar: omiteți ardeii grași roșii. Continuați cu rețeta conform instrucțiunilor, rezervând coji de cartofi și lingând amestecul de cartofi în coji de cartofi rezervate. Grătiți conform instrucțiunilor sau coaceți la 350 timp de 20 de minute sau până când se încălzește bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei RoșuArdei Roșu
CartofiCartofi
Coji De PasteCoji De Paste
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista