Aragaz Lent Tocană De Legume Din Carne De Vită

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tocană de legume de vită cu aragaz lent. Această rețetă face 8 porții cu 307 calorii, 21g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 18 fani. Dacă aveți la îndemână sare, sos de rumenire, sos worcestershire și alte câteva ingrediente, îl puteți prepara. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 ore. Este perfect pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este solid. Tocană de vită și legume cu aragaz lent, Tocană de vită, legume și orz cu aragaz lent, și Hearty prăjită legume carne de vită tocană / Slow Cooker s sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Așezați friptura, cartofii, apa fierbinte, morcovii, supa, ceapa, țelina, sosul Worcestershire, sosul de rumenire, dacă doriți, granulele de bulion, usturoiul, zahărul, sarea și piperul într - un 5-sau 6-qt. aragaz lent. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 6-8 ore sau până când carnea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Ardei Verzi Medii, Tăiați Rondele

Granule De Bouillon

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

1 Cană De Fasole Uscată Great Northern

Echipamente pe care le vei folosi

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Combinați amidonul de porumb și apa rece într-un castron mic până se omogenizează; se amestecă treptat în tocană. Se amestecă mazărea. Acoperiți și gătiți la mare timp de 30 de minute sau până se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

Ingrediente

Porții:

3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcovi proaspeți pentru copii 2cp. legume (de exemplu, spanac)

granule de bouillon de vită 680ardei habenero

friptură de vită dezosată, tăiată în cuburi de 1 inch 1parmezan ras

sos de rumenire, opțional 1coaste

coaste de țelină, tocate 283ardei habenero

poate condensat supa de rosii, nediluat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată 1

cățel de usturoi, tocat 1(vinete)

ceapa, tocata 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată, dezghețată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 31 litru de lapte integral, la temperatura camerei

cartofi, curățați și tăiați cubulețe 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1Oreos dublu umplut

cu migdale (40 g fiecare), tocate 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă rece 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Tocanita de legume funcționează foarte bine cu Cabernet Sauvignon, Chablis și Malbec. Vinurile roșii pline de corp precum malbec și cabernet sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocană de vită. Friptura de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Ai putea încerca Merus Cabernet Sauvignon. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 din 5 stele și un preț de aproximativ 129 de dolari pe sticlă.