Aperitive De Legume Marinate

Aperitive De Legume Marinate
Aperitive de legume marinate este un fără gluten, întreg 30 și vegan rețetă cu 20 de porții. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 179 calorii, 3G de proteine, și 16g de grăsime. Acesta funcționează bine ca un preț rezonabil Hor d ' oeuvre. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați roșii cherry, ardei grași, măsline jumbo și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Aperitive Antipasto Marinate, Aperitive Cu Creveți Marinați Cu Var Și Cheddar, și Salată De Legume Marinată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 7 ingrediente într-o cratiță; aduceți la fierbere. Mișto.
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Gatiti varza de Bruxelles conform instructiunilor pachetului; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
3
Tăiați ardeii grași în fâșii subțiri. Feliați ceapa, dovleceii și dovleceii galbeni; separați ceapa în inele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe GalbenSuc De Fructe Galben
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
4
Tăiați broccoli în flori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
5
Scurgeți măslinele și inimile de anghinare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chips-uri Taco TricoloreChips-uri Taco Tricolore
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
6
Așezați amestecul de oțet și legumele într-o pungă mare de plastic cu fermoar. Sigilați și răciți 8 ore, întorcându-vă ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
7
Adăugați ciuperci și roșii și aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
8
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții20
Scor De Sănătate14
Revista