Anticuchos (Kebab De Vită Peruvian)

Anticuchos (Kebab De Vită Peruvian)
Anticuchos (kebab de vită Peruvian) necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și întreagă 30 are 159 calorii, 25g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,93 USD pe porție. Un amestec de sos de piper prăjit, aji amarillo măcinat, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a folosi turmericul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Tort De Lămâie Umplut Cu Cireșe ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 63%. Rețete similare sunt Anticuchos (Kebab De Vită Peruvian), Anticuchos cu sos de ardei galben prăjit (kebab de vită Peruvian), și Anticuchos Peruvian.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti carnea de vită, combinați primele 7 ingrediente într-un castron mare; aruncă bine. Acoperiți și răciți 3 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Pentru a pregăti fiery rub, combinați 1 linguriță de boia, 1 linguriță de sare, 1/2 linguriță de piper, turmeric și pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TurmericTurmeric
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
PătrunjelPătrunjel
PiperPiper
SareSare
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
3
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
4
Scoateți carnea de vită din castron, aruncând marinada. Filetați carnea de vită pe fiecare dintre frigăruile de 6 (10 inci). Apăsați fiery rub pe carne de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
Carne De VităCarne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
FrigaruiFrigarui
BolBol
5
Așezați kebab-urile pe grătarul acoperit cu spray de gătit; grătiți 6 minute sau până la gradul dorit de coacere, rotind o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
6
Se servește cu sos de ardei galben prăjit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GalbenArdei Galben
SosSos
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate24
Revista