Anghinare prăjite la foc cu migdale

Anghinare prăjite la foc cu migdale
Anghinarea prăjită la foc cu migdale ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 4 și costă $5.18 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 471 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, frunze de oregano, Ulei de măsline extravirgin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Anghinare Prăjită La Foc Cu Aioli Din Plante, Anghinare La Grătar La Foc, și Farfalle cu anghinare, ardei și migdale.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul sau grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
2
Tăiați vârfurile ascuțite și vârfurile de anghinare jumbo cu aproximativ 1-1/2 inci. Într-un bol de amestecare, amestecați usturoiul, migdalele, sarea, piperul, lămâile tocate și frunzele de oregano până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)
(23)(23)
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
3
Întindeți anghinarea, folosind degetele până când sunt deschise ca florile. Împărțiți amestecul de oregano între anghinare și umpleți-l între frunze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
4 Felii Subțiri De Salam4 Felii Subțiri De Salam
4
Stropiți 4 până la 5 linguri de ulei de măsline peste fiecare anghinare și așezați florile în cărbuni sau deasupra grătarului. Gatiti, rotind ocazional, timp de 1 ora. Baza exterioară se va încărca și va deveni necomestibilă, dar interiorul va fi complet gătit și uimitor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)Chifle De Sandviș Submarin (aproximativ 10 Inchi)
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate68
Revista