Anghinarea prăjită la foc cu migdale ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 4 și costă $5.18 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 471 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, frunze de oregano, Ulei de măsline extravirgin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Anghinare Prăjită La Foc Cu Aioli Din Plante, Anghinare La Grătar La Foc, și Farfalle cu anghinare, ardei și migdale.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți grătarul sau grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
2
Tăiați vârfurile ascuțite și vârfurile de anghinare jumbo cu aproximativ 1-1/2 inci. Într-un bol de amestecare, amestecați usturoiul, migdalele, sarea, piperul, lămâile tocate și frunzele de oregano până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Crostini Cu Usturoi, Optional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru Prăjituri
3
Întindeți anghinarea, folosind degetele până când sunt deschise ca florile. Împărțiți amestecul de oregano între anghinare și umpleți-l între frunze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
4
Stropiți 4 până la 5 linguri de ulei de măsline peste fiecare anghinare și așezați florile în cărbuni sau deasupra grătarului. Gatiti, rotind ocazional, timp de 1 ora. Baza exterioară se va încărca și va deveni necomestibilă, dar interiorul va fi complet gătit și uimitor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec