Anghinare, Linte Și Frunze Mixte

Name: Anghinare, Linte Și Frunze Mixte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă Amestecat 80 gr; 1 anghinare marinate în ulei; 1 pentru fiecare. Semințe de dovleac; 100 grs Linte roșie (am constatat că atunci când fierbeți linte roșii devin mashy, dar dacă le aburiți în schimb timp de 10/15 minute, rămân mai compacte); 1 pentru fiecare. Pansament: sare și piper, oțet Balsamic, ulei de măsline extravirgin

Anghinare, linte și frunze mixte ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 401 calorii. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați frunze 80 gr, linte, pansament: sare și piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este excelent. Încercați Linte, Roșii Și Frunze Mixte, Brânză De Capră, Linte Și Frunze Mixte, și Cartof Dulce, Linte Și Frunze Mixte pentru rețete similare.