Anghinare Cu Ierburi Prăjite

Name: Anghinare Cu Ierburi Prăjite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 16 anghinare proaspete pentru bebeluși; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate, tocate; 3 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec

Anghinarea cu ierburi prăjite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 187 calorii. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 6 și costă $3.16 pe portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți anghinare pentru bebeluși, piper, frunze de pătrunjel cu frunze plate și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Anghinare cu maioneză afumată, Anghinare cu maioneză afumată, și Farro cu anghinare și salată de ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 400 F. Tăiați partea superioară 1/4 din fiecare anghinare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Îndepărtați și aruncați frunzele exterioare dure, de culoare verde închis, până când puteți vedea inima verde pal dedesubt. Tăiați întreaga tulpină.

Tăiați fiecare anghinare pe jumătate pe lungime. Într-o tigaie mare din fontă, combinați pătrunjelul, usturoiul, uleiul, sarea, piperul și 1/4 cană de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Anghinare

Pătrunjel