Anghinare Condimentate

Name: Anghinare Condimentate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 anghinare (fiecare 3 la 3 1/2 în. largă și aproximativ 12 oz.); 1 Oreos dublu umplut boabe de piper negru; 2 frunze de dafin uscate; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin alb; 8 ienibahar întreg

Anghinarea condimentată este o fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 8 porții. O porție conține 78 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de retetele mele. Funcționează bine ca o farfurie. Mergeți la magazin și ridicați ienibahar, oțet de vin, frunze de dafin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, ceea ce este uimitor. Încercați Covrigi Condimentați, Covrigi Condimentați, și Sos De Soia Condimentat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într - o tigaie de 12 până la 14 litri (Vezi notele), combinați aproximativ 6 litri de apă, oțet, ulei de măsline, boabe de piper, frunze de dafin și ienibahar. Acoperiți și aduceți la fierbere la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Între timp, clătiți bine anghinarea. Feliați și aruncați aproximativ 1 inch de la vârfuri; tăiați tulpinile. Cu foarfece, tăiați și aruncați vârfurile spinoase rămase din frunzele exterioare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

Echipamente pe care le vei folosi

Foarfece De Bucătărie

Adăugați anghinare în apa clocotită. Reveniți la fierbere, acoperiți și fierbeți până când fundul este fraged când este străpuns cu o furculiță, 25 până la 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Se scurge și se lasă să se răcească.

Serviți rece sau rece.