Anda Bhurji (Ouă Amestecate Indiene Picante)

Anda Bhurji (Ouă Amestecate Indiene Picante)
Anda Bhurji (picant Indian omletă) ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 444 calorii, 21g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 3,65 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 789 de gurmanzi și bucătari. Acesta funcționează cel mai bine ca o masă de dimineață, și se face în jurul 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați ouăle bătute ușor, ardeii iute tăiați pe lungime, pasta de ghimbir-usturoi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Ouă Amestecate Picante Indiene, Akoori-Ouă Amestecate Indiene, și Akoori (Omletă Indiană).

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul până la sclipire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
2
Adăugați ceapa și amestecați până se înmoaie. Cam un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
3
Adăugați roșiile și amestecați bine până se înmoaie. Aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
4
Adăugați ardei iute verde și pastă de ghimbir-usturoi, amestecați până se eliberează aroma. Aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De Usturoi De GhimbirPastă De Usturoi De Ghimbir
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
5
Adăugați pudră de ardei iute roșu, pudră de turmeric și amestecați până când uleiul se separă de pastă. Aproximativ 30 de secunde, având grijă să nu ardeți pasta. Reduceți căldura la minim.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TurmericTurmeric
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
6
Adăugați ouăle bătute și sarea și amestecați ușor până când amestecul se coagulează. Cam un minut. Creșteți căldura la mare. Se amestecă energic amestecul de ouă și se rup aglomerări mai mari.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)
7
Adăugați 1 linguriță de unt în timp ce amestecați și lăsați-l să se topească în amestecul de ouă. Aruncați jumătate din coriandrul tocat și amestecați-l. Aproximativ 30 de secunde. Opriți focul și serviți imediat cu restul de coriandru ca garnitură și o linguriță de unt dolloped deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
8
Se servește cu pâine ușor prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 34 de dolari pe sticlă.
De Morgenzon Reserve Chenin Blanc
De Morgenzon Reserve Chenin Blanc
Decadent auriu cu nuanțe verzi, acest Chardonnay prezintă arome de brioșă prăjită cu marmeladă zesty. O coloană vertebrală de tei și lemongrass cu note florale de caprifoi și frangipani apar pe palat. Vanilie caldă, bogată și o nuanță cremoasă de migdale persistă pe final.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții2
Scor De Sănătate12
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista