Ancho Pan pudrate Seared Monkfish cu sos de porumb prăjită curry verde și poftă de porumb prăjită

Ancho Pan pudrate Seared Monkfish cu sos de porumb prăjită Curry verde și poftă de porumb prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 9,73 USD pe porție. O porție conține 816 calorii, 38g de proteine, și 56G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână smântână grea, suc de lămâie, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 5 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 40%. Rețete similare sunt Porumb prăjit și gust Verde, Tacos cu coadă de bou cu gust de porumb prăjit și sos de scufundare Sriracha, și Crabi cu coajă moale, cu gust de porumb, verdeață de câmp și sos de ardei roșu prăjit.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până la moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați vin și gătițipeole sunt s până când sunt reduse cu 3/

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați pasta de curry și gătiți timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

Adăugați stocul de scoici și cojile de porumb și gătiți până la reducerea cu 1/

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Porumb

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Se strecoară sosul într-o cratiță medie curată și se aduce la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați smântâna și porumbul și gătiți la o consistență de sos. Condimentează cu sare și piper, după gust și adaugă cilantro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Combinați toate ingredientele într-un bol și lăsați să stea 30 de minute înainte de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. preîncălziți o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ungeți peștișorul cu ulei de măsline și condimentați cu pulbere și sare ancho chile. Căutați pe ambele părți până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's® - Fără Sare Adăugată

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Monkfish

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Transferați în cuptor și continuați să gătiți timp de 8 până la10 minute, până când tocmai ați gătit. Puneți sosul pe un platou, feliați peștele în felie groasă de 3/4 inci, stropiți cu mai mult sos și acoperiți cu gustul de porumb și cilantro tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Polonic

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Polonic

Ingrediente

Porții:

ancho chile, ars într - o tigaie fierbinte până când este pliabil, semințele îndepărtate și tăiate fin 4creveți și cu vene

Ancho chile pulbere 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru tocat 2

coji de porumb, tocate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

boabe de porumb prăjite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 4creveți și cu vene

Coriandru proaspăt tocat 4cuișoare

usturoi, tocat fin 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pastă de curry verde 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4creveți și cu vene

Ulei de măsline 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cozi monkfish 1lingura. otet de vin rosu

ceapa rosie, tocata marunt 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapa rosie tocata marunt 4creveți și cu vene

Sare 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de scoici

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Fish. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.