Amestec De Squash Spaniol

Name: Amestec De Squash Spaniol
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 2 masline umplute cu piment; 0 (poate fi sau trece) brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată; 1 (poate fi sau trece) condimente de lămâie-piper; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză mărunțită Monterey Jack; 1 1 kilogram de dovlecel, 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata; 1 mare roșii de prune, tăiate cubulețe; 0 (poate fi sau trece) 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei dovleac de vară, înjumătățit și feliat; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei zucchini, înjumătățiți și feliați

Spanish Squash Medley este un fără gluten, primar și vegetarian garnitură. Această rețetă face 8 porții cu 64 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ulei de măsline, sare, condimente de lămâie-piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Squash Medley, Squash Medley, și Squash Medley pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, sotati dovleceii, dovleceii si ceapa in ulei timp de 8 minute sau pana cand sunt fragede. Se amestecă Roșia, untul, lămâia-piper, usturoiul praf și sarea. Gatiti timp de 2 minute sau pana se incalzeste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată