Amestec De Piper Cu Ierburi

Name: Amestec De Piper Cu Ierburi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras conserve de bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu, nediluat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 dimensiune medie 3/4 cană de brânză Pepper Jack rasă, împărțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fâșii de ceapă; 1 dimensiune medie ardei roșu dulce; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 1 dimensiune medie ardei galben dulce

Herbed Pepper Medley ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 87 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 67 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime. Această rețetă servește 2. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, fâșii de ceapă, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Amestec De Mazăre Cu Ierburi, Amestec De Legume Cu Ierburi, și Amestec De Legume Cu Ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați ardeii în jumătate pe lungime prin tulpini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

Îndepărtați și aruncați semințele și membrana. Dacă doriți, puneți deoparte 2 jumătăți de ardei cu tulpini și rezervați o a treia jumătate pentru o altă utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch