Fried Spring Veggie Medley este un fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 146 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 94 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Primăvară. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ulei de măsline, fasole și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este excelent. Încercați Fermierii piață primăvară Veggie amestec cu creveți sălbatice, Amestec De Legume Prăjite, și Amestec De Legume De Primăvară Prăjit La Cuptor pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați un raft în centrul cuptorului. Preîncălziți cuptorul la 204°.tapetați o tigaie superficială cu folie de aluminiu.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Tăiați fasolea verde în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Se întinde pe tigaia pregătită împreună cu morcovi, ceapă, ardei și crenguțe de cimbru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
Grăsime De Porc înapoi
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se presară sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
5
Bateți usturoiul, uleiul de măsline, busuiocul, boiaua, sarea și piperul împreună într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New York
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De Verjuic
6
Se toarnă amestecul peste legume și se aruncă pentru a acoperi uniform. Prăjiți timp de 20 de minute. Folosind o spatulă largă, întoarceți legumele. Prăjiți până se înmoaie, încă 15 până la 25 de minute.