Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați amestecul de fructe cu nuci. Această rețetă face 8 porții cu 152 calorii, 2G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, struguri, smântână și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor nu este atât de super. Rețete similare includ Amestec De Fructe Cu Coajă Lemnoasă, Amestec De Fructe, și Amestec De Fructe.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați merele, strugurii, banana și nucile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci
Măr
Banane
Struguri
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Combinați maioneza, smântâna, zahărul, sucul de lămâie și sarea; se toarnă peste amestecul de fructe și se aruncă ușor pentru a acoperi.