Aluniță De Alune

Aluniță De Alune
Alunița de alune este o fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 462 calorii. Pentru $2.13 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână băț de scorțișoară, ceapă, alune și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca o garnitură prietenoasă cu bugetul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 77%. Încercați Aluniță De Alune, Piept de curcan învelit cu slănină cu aluniță de alune, și Aluniță verde în stil Zacatecas cu pui (Pollo en Mole Verde Zacatecano) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare și adâncă antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Se adauga usturoiul in tigaie; saut 2 minute. Folosind lingura cu fante, transferați usturoiul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
TigaieTigaie
BolBol
3
Adăugați alune în tigaie;saut până la auriu, aproximativ 3 minute. Folosind lingura cu fante, transferați în bol cu usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluneAlune
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
TigaieTigaie
BolBol
4
Adăugați pătlagine și saut până la auriu deschis, aproximativ 3 minute. Folosind lingura cu fante, transferați în același castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătlaginăPătlagină
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
BolBol
5
Se adauga merele; saut pana incepe sa se inmoaie, aproximativ 5 minute. Folosind lingura cu fante, transferați în același castron. Saut ceapa pana devine aurie, aproximativ 3 minute; se transfera in acelasi vas (nu va ramane ulei in tigaie). Lucrand in loturi, saut saut saut câteva ardei iute la un moment dat în aceeași tigaie uscată, 10 secunde pe fiecare parte; se transferă în același castron. Saut prune uscate 2 minute; se transferă în același bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MărMăr
Ardei IuteArdei Iute
Prune UscatePrune Uscate
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
TigaieTigaie
BolBol
6
Adăugați toate condimentele în tigaie și amestecați 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Transferați în același castron.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Folosind clești, întoarceți tortilele peste flacăra de gaz sau în tigaie uscată la foc mediu-mare până când apar pete negre pe ambele părți, aproximativ 1 minut. Crumble tortilla în același castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
CleșteClește
BolBol
9
Adăugați 9 căni de bulion în castron; apăsați pe toate ingredientele pentru a scufunda.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulionBulion
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
10
Lăsați să se înmoaie 20 de minute.
11
Lucrând în loturi, conținutul de piure al bolului în blender, adăugând mai mult bulion cu 1/4 cană, dacă este necesar, până când este aproape neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulionBulion
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
BolBol
12
Se transferă într-o oală mare și se aduce la fierbere, amestecând ocazional. Reduceți căldura la mediu-scăzut; fierbeți alunița 1 oră 45 de minute, amestecând des și adăugând mai mult bulion cu 1/4 cană, după cum este necesar, pentru a preveni arderea. (Alunița va fi foarte groasă și va măsura aproximativ 8 căni.) Se amestecă în oțet. Condimentează alunița generos cu sare. (Se poate face cu 4 zile înainte. Acoperiți și răciți.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
OțetOțet
BulionBulion
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
13
* Disponibil la magazinele de produse alimentare de specialitate și piețele latine.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate40
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista