Al Fresco ardei prăjit și Asiago cârnați de pui Frittata

Al Fresco prăjită piper și Asiago pui cârnați Frittata ar putea fi doar fără gluten și דל פחמימות, rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,23 USD pe porție. O porție conține 219 calorii, 16g de proteine, și 16g de grăsime. 154 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți usturoi, ulei de măsline, parmezan și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Allrecetes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Funcționează bine ca fel principal. Cu o lingură scor de 35%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Ardei prăjit și cârnați de pui Asiago Bruschetta de roșii proaspete, Ardei roșu prăjit și cârnați italieni Frittata acoperită cu Marinaran și Mozzarella, și Ardei roșu prăjit și cârnați italieni Frittata acoperită cu Marinaran și Mozzarella sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă rezistentă la cuptor de 10 inci la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați cârnații și rumeniți ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Adăugați ardeii roșii prăjiți și usturoiul, gătiți timp de 1 minut. Reduceți căldura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Roșii Prăjiți

Usturoi Goya®

Într-un bol de amestecare, bateți ouăle.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Biscuiți Oreo Tăiați

Adăugați pătrunjel, piper, brânză și Tabasco. Se amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Sos Tabasco

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Se toarnă amestecul de ouă peste cârnați și ardei. Gatiti la foc mic timp de 7-8 minute pana cand fundul este setat si partea de sus este putin curgatoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Introduceți tigaia la cuptor și gătiți până când ouăle sunt setate și se rumenesc, aproximativ 6-7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Când ați terminat, scoateți și glisați cu grijă Frittata pe un platou de servire. Feliați și serviți.

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Roșii Feliate, Opțional

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Biscuiți Oreo Tăiați

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)340ardei habenero

pachet al fresco ardei prăjiți și cârnați de pui Asiago, felii subțiri 4mari

(parțial și)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel plat Italian proaspăt, tocat 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat fin 1parmezan ras

ulei de măsline extravirgin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză parmezană cu conținut scăzut de sodiu, rasă 85ardei habenero

ardei roșii prăjiți în conserve sau în borcane, tocați 1Oreos dublu umplut

Sos Tabasco

Vin recomandat: Vin Spumant

Frittata funcționează foarte bine cu vinul spumant. Chiar dacă nu faceți mimoză, vinul spumant este excelent cu ouă din două motive. Unu, dacă mănânci ouă devreme în timpul zilei, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă Palatul. Ai putea încerca Viva Diva Moscato Prosecco. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 22 de dolari pe sticlă.