Aici ocolim tufa de dud: dud și Einkorn cu unt se sfărâmă
Aici vom merge în jurul Bush dud: dud și unt Einkorn Crumble ar putea fi doar desert pe care il cautati. Această rețetă face 8 porții cu 357 calorii, 9g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de oțet balsamic, unt, boabe de grâu einkorn și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Gingered dud-Orange Crumble cu pecan Crunch, Plăcintă Cu Dud, și Mott și Mulberry.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 375 de grade Fahrenheit.In un castron mare de amestecare, aruncați Dudele împreună cu oțet balsamic, extract de vanilie, 1/2 cană plus 2 linguri de zahăr și 1/2 cană de făină.
Se amestecă bine, dar aveți grijă să nu zdrobiți fructele de pădure.
Puneți fructele de pădure într-un vas de copt de 1 1/2 litru.Bateți restul de 1 1/4 căni de făină de einkorn cu restul de 2 linguri de zahăr, sare și unt - aproximativ două minute sau până când sunt bine combinate. Bateți în boabe de einkorn fierte și sfărâmați, cu mâna, peste dud.
Coaceți crumble-ul de dud timp de 45 de minute sau până când boabele se bulează și crumble-ul devine maro auriu deasupra. Se răcește înainte de servire.