Pui cu Pesto de fistic-pătrunjel

Pui cu Pesto de fistic-pătrunjel
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul cu Pesto de fistic-pătrunjel. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 698 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,78 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de sare, frunze de pătrunjel, fusilli și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Încercați Pesto de fistic-pătrunjel și Sandwich cu brânză Taleggio la grătar, Ingredientul Secret (pătrunjel): Spaghete cu Pesto de pătrunjel, și Pui, Broccoli și Gnocchi cu pesto de pătrunjel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gătiti fusilli conform instrucțiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FusilliFusilli
2
Încălziți 1 lingură de bulion într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Echipamente pe care le vei folosi
Salam Tare, Tăiat JulienneSalam Tare, Tăiat Julienne
3
Adăugați puiul și gătiți 5 minute, până se rumenesc pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4
Între timp, într-un blender, combinați pătrunjelul, bulionul rămas, nucile de fistic și usturoiul. Procesați până la neted, adăugând mai mult bulion, dacă este necesar, pentru a crea o consistență asemănătoare sosului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Ceapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 CanăCeapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 Cană
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1-1/4 Căni De Vin Alb Sau Supă De Pui1-1/4 Căni De Vin Alb Sau Supă De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Adăugați sosul la pui în tigaie și gătiți 1 minut pentru a se încălzi. Condimentează, după gust, cu sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Livre Cartofi Mici Yukon Sau Albi, Tăiați în Jumătate2 Livre Cartofi Mici Yukon Sau Albi, Tăiați în Jumătate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/4 Căni De Vin Alb Sau Supă De Pui1-1/4 Căni De Vin Alb Sau Supă De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
Salam Tare, Tăiat JulienneSalam Tare, Tăiat Julienne
6
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate28
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista