Fasole verde aburită cu roșii prăjite

Fasole verde aburită cu roșii prăjite
Dacă aveți aproximativ 1 oră pentru a petrece în bucătărie, fasole verde aburit cu roșii prăjite ar putea fi un excelent fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție conține 140 calorii, 3G de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 90 de cenți pe porție. Funcționează bine ca garnitură. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 19 ar spune că a lovit locul. Această rețetă de la Toaterețete necesită piper, fasole verde, roșii și sare de mare. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este bun. Încearcă Fasole verde cu roșii de struguri prăjiți, Fasole verde cu roșii prăjite și chimen, și Fasole verde prăjită și roșii acoperite cu Feta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Amestecați roșiile, căței de usturoi, sare, piper și ulei de măsline într-un castron mare; se întinde într-un vas de copt de 9x13 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Prăjiți roșiile în cuptorul preîncălzit până când sunt ușor pătate cu pete maronii și căței de usturoi sunt fragede, aproximativ 45 de minute; scoateți din cuptor după 20 de minute și zdrobiți ușor cu o spatulă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
4
Cu aproximativ 5 minute înainte de terminarea roșiilor, puneți o inserție de abur într-o cratiță și umpleți cu apă chiar sub fundul aburului. Aduceți apa la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
5
Adăugați fasole verde, acoperiți și aburiți până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
6
Așezați fasolea verde aburită într-un vas de servire și combinați cu roșii prăjite pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate22
Revista