Vinete cu capere și ardei roșii

Name: Vinete cu capere și ardei roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. vinete medii (aproximativ; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 căței de usturoi, tocați; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 1 (vinete) ardei gras roșu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit)

Vinetele cu capere și ardei roșii ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. Pentru 53 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 41 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ceapă, capere, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Vinete La Grătar, Mozzarella, Ardei Galbeni Și Capere, Ardei roșii prăjiți: două tehnici de prăjire și cum le marinați, și Vinete cu capere și măsline.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Pierceți vinetele de mai multe ori cu o furculiță; așezați pe o foaie de copt căptușită cu folie. Se fierbe 30 de minute sau până se înnegrește, întorcându-se frecvent. Se răcește ușor vinetele; se curăță și se toacă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez