Var-Marinat Mahi Mahi

Name: Var-Marinat Mahi Mahi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri mahi mahi; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 pinch sare, pentru marginile paharului

Var-marinat Mahi Mahi necesită în jur 35 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 2 și costă 4,96 USD pe porție. O porție conține 820 calorii, 21g de proteine, și 82G de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, usturoi, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Lămâie Și Miere Marinată Mahi-Mahi Cu Glazură, Nucă de cocos Tei Mahi Mahi Tacos cu tequila îmbibată pepene verde Salsa, și Tacos Mahi Mahi moale cu pansament de ghimbir-var pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un grătar în aer liber la foc mediu și ungeți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Bateți uleiul de măsline extravirgin, usturoiul tocat, piperul negru, piperul cayenne, sarea, sucul de lămâie și coaja de tei rasă împreună într-un castron pentru a face marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Dressing Lamaie Piper

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Avocado Hass Ușor Piure

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați fileurile mahi mahi în marinată și întoarceți-le la acoperire; se lasă la marinat cel puțin 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri Mahi Mahi

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Gatiti pe gratarul preincalzit pana cand pestele se fulgi usor cu o furculita si se rumeneste usor, 3 pana la 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Se ornează cu răsucirile de coajă de tei pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

Echipamente

Fulgi De Legume

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

avocado Hass ușor piure 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri mahi mahi 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1pinch

sare, pentru marginile paharului

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.