Usturoi și Oregano coaste pentru copii

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați coaste de usturoi și Oregano pentru copii. Pentru $3.51 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 994 calorii, 88G de proteine, și 67g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de coaste de porc pentru copii, piper cayenne, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Usturoi Și Oregano Coaste Pentru Copii, Coaste din spate ale bebelușului lui Dan – puteți face coaste gustoase, și Copil Coaste Spate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 204°.
Așezați coastele într-o tigaie sau pe o foaie de copt într-un singur strat. Într-un castron, combinați usturoiul, oregano, cayenne, sare și ulei și amestecați bine. Acoperiți ambele părți ale coastelor cu amestecul de usturoi și oregano, acoperind uniform.
Prăjiți la cuptor timp de 1 oră răsturnând o dată după 30 de minute.
Scoateți și lăsați să se odihnească, acoperit, timp de 10 minute. Rezervați o cincime din coaste (aproximativ 5 sau 6 coaste) pentru o altă utilizare.