Umăr de porc umplut cu caise cu glazură de miere de soia

Această rețetă servește 30 și costă 46 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 83 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, ulei de susan, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este bun. Încercați Umăr de porc umplut cu caise cu glazură de miere de soia, Filet de porc umplut cu salvie cu glazură de miere-muștar, și Umăr De Porc Fiert Cu Miere-Soia pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 27

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o cratiță mică, acoperiți căței de usturoi cu apă și dați la fiert. Acoperiți și fierbeți la foc moderat până când usturoiul este abia fraged, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scurgere.

Între timp, într-un castron, acoperiți caisele uscate cu apă fierbinte și lăsați să stea până se înmoaie, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caise Uscate

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scurgere.

Deschideți friptura de porc, smulgând corzile, dacă este necesar, și așezați-o pe o suprafață de lucru, cu partea grasă în jos. Condimentați interiorul fripturii cu sare, piper negru și piper roșu zdrobit. Aranjați cățelele de usturoi și caisele uscate în centrul fripturii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Caise Uscate

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Friptură De Porc

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Rulați friptura și legați la intervale de 1 inch cu sfoară de bucătărie. Condimentați exteriorul fripturii cu sare, piper negru și piper roșu zdrobit și puneți-l într-o tigaie, cu grăsime în sus. Prăjiți carnea de porc timp de 3 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Sfoară De Măcelar

Varză Mov, Feliată Mărunt

Într-un castron mic, combinați mirinul cu sosul de soia, mierea, muștarul și uleiul de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ungeți carnea de porc cu jumătate din glazură și prăjiți timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Periați din nou carnea de porc cu glazura rămasă și prăjiți-o timp de aproximativ 10 minute mai mult, până când carnea de porc este frumos lăcuită și un termometru citit instantaneu introdus în cea mai groasă parte a fripturii înregistrează 165 până la 17

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan