Turcia Re-Hash

Name: Turcia Re-Hash
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 ardei habenero Brânză mărunțită (opțional pentru fără lactoză); 1 Dash 1 jalapeno proaspăt întreg; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole neagră gătită; 1 ardei iute, tocat; 1 ceapa, tocata; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi Red bliss, cubați și fierți; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșii, tocați; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper, după gust; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Mănâncă bine budincă de pâine de porumb, cubată, rețetă de mai sus; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curcan fiert, cubulete

Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Turcia Re-Hash ar putea fi o rețetă excelentă pentru a încerca. Această rețetă servește 4. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 311 calorii, 22g de proteine, și 12g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Această rețetă de la Foodnetwork are 2 fani. Un amestec de fasole, cârnați pentru micul dejun, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Cartofi Dulci Biscuiți ca desert. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Turcia Hash, Turcia Hash, și Turcia Hash.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Adăugați cârnații într-o tigaie grea la foc mediu și gătiți până când cârnații încep să redea o parte din grăsime, aproximativ 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa, jalapeno și ardeii în cârnați și gătiți până la moale și translucid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați cartofii în tigaie și creșteți căldura la mare. Gatiti pana cand cartofii s-au rumenit usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați fasolea neagră, budinca și curcanul și amestecați ocazional. Gatiti pana cand hash-ul este bine incalzit. Condimentează cu cayenne, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Felii Subțiri (aproximativ 1-1/4 Lbs.)