O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 198 calorii. Această rețetă servește 16. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați nuci pecan măcinate, ganache de ciocolată, zahăr și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și prietenos cu FODMAP dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor este destul de rău. Încercați Tort De Ciocolată Fără Făină Și Unt De Arahide Cu Glazură Caldă De Ciocolată, pentru tort de ciocolată fără făină, și Tort De Ciocolată Fără Făină pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Lăsați albușurile să stea la temperatura camerei timp de 30 de minute. Într-o cratiță grea, topiți untul, 1/4 cană zahăr și bomboane de ciocolată la foc mic, amestecând continuu. Se răcește până când amestecul este călduț.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
1 Cup. Ceapă Tocată
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Într-un castron mare, bateți gălbenușurile de ou până când sunt groase și de culoare lămâie, aproximativ 3 minute. Bate în vanilie. Bateți treptat în nuci pecan și amestec de ciocolată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)
1/2 Cutie (355 Ml) De Lapte Evaporat
Zahăr Pudră și Frișcă, Opțional
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
3
Într-un castron mic și cu bătătoare curate, bateți albușurile la viteză medie până se formează vârfuri moi. Adăugați treptat zahărul rămas, câte 1 lingură, bătând cu viteză mare până se formează vârfuri rigide. Se amestecă o cantitate mică de albi în amestecul de ciocolată. Îndoiți albii rămași.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
4
Se toarnă într-un 9-in uns. tigaie cu arc.
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă și Migdale Feliate Prăjite
5
Așezați pe o foaie de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6
Coaceți la 350 de minute pentru 40-50 de minute sau până când o scobitoare introdusă lângă centru iese cu câteva firimituri umede. Se răcește pe o grătar timp de 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat Mentă
Bitul De Copt Portocaliu M&m
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
7
Rulați cu grijă un cuțit în jurul marginii tigaiei pentru a slăbi; îndepărtați părțile laterale ale tigaiei și răciți complet. Înghețați cu Ganache de ciocolată, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Garnisiți cu căpșuni și mentă, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr