Tort de ciocolată-banane cu nuci

Tort de ciocolată-banane cu nuci
Tortul de ciocolată-banane cu nuci este un vegetarian desert. Această rețetă servește 16 și costă 47 de cenți pe porție. O porție conține 194 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați amidon de porumb, extract de vanillan, nuci și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Epicurious. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 28%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Tort de ciocolată-banane cu nuci, Tort De Aniversare Cu Banane De Ciocolată Cu Nuci Glazurate De Arțar, și Înghețată Bananan cu nuci prăjite și vârtej de ciocolată (fără lactate) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)
2
Combinați făină, Splenda, cacao și bicarbonat de sodiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană De Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)1 1/2 Cană De Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
SplendaSplenda
Hârtie De OrezHârtie De Orez
3
Adăugați banane, iaurt, albușuri de ou, vanilie și 1/2 cană de nuci. Se amestecă. Înveliți o tigaie de tort de 9 "x 13" cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete Multicereale FierteSpaghete Multicereale Fierte
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
(carton Bloc)(carton Bloc)
Lapte Rece, Pentru ServireLapte Rece, Pentru Servire
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
1 Lingură De Grăsime Naturală1 Lingură De Grăsime Naturală
4
Se toarnă aluatul în tigaie, răspândind uniform.
Echipamente pe care le vei folosi
Salam Tare, Tăiat JulienneSalam Tare, Tăiat Julienne
5
Coaceți aproximativ 35 de minute. Mișto. Ridicați cuptorul la 375 F. pâine prăjită rămasă 1/4 cană nuci 6 minute. Pentru a face glazură, turnați 1/4 cană de lapte într-o cratiță medie la foc mediu. Se amestecă Splenda, cacao și amidon de porumb. Adăugați încet restul de 3/4 cană de lapte și aduceți la fierbere scăzută, amestecând continuu până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 CmCremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
1 Bomboană De Caracatiță Sour Brite1 Bomboană De Caracatiță Sour Brite
SplendaSplenda
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)Plus Mai Mult Pentru Garnitură (1 Cană De Caramel, Plus 1 Linguriță De Floare De Sal)
Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, TocatăBatoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată
6
Se ia de pe foc și se amestecă untul și vanilia. Se răcește și se întinde peste tort.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Rece, Pentru ServireLapte Rece, Pentru Servire
(65 Fursecuri)(65 Fursecuri)
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
7
Presărați nuci peste tort.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
8
Auto
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții16
Scor De Sănătate3
Revista