Ton La Grătar Și Fasole Verde Cu Salsa Verde

Name: Ton La Grătar Și Fasole Verde Cu Salsa Verde
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 4 fripturi de ton; 4 fileuri fileuri de hamsii; 1 buchet mic a de busuioc; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 200 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii cherry, înjumătățite; 1 catel de usturoi; 300 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole verde, tăiată; 1 lămâie, sucată; 150 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 buchet mic a de pătrunjel; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley tarhon, frunze tocate pentru a face

Ton la grătar și fasole verde cu Salsa Verde ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $7.51 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 621 calorii, 43G de proteine, și 46G de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați fripturi de ton, un pătrunjel, roșii cherry și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mexicană. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este super. Rețete similare includ Filet la grătar cu piure și Salsa Verde, Fasole Și Salsa Verde, și Sandvișuri Tunan Și Provolone La Grătar Cu Salsa Verde.

Ingrediente

Porții:

fripturi de ton 4fileuri

fileuri de hamsii 1buchet mic

a de busuioc 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

3 linguri muștar, de preferat Dijon 200pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii cherry, înjumătățite 1

catel de usturoi 300pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole verde, tăiată 1

lămâie, sucată 1501 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1buchet mic

a de pătrunjel 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

tarhon, frunze tocate pentru a face

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Maddalena Merlot cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.