Tocană de porc cu fenicul și dovlecel

Name: Tocană de porc cu fenicul și dovlecel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 30 inch dovlecel decojit (parte din dovlecel de 3 kilograme); 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate în suc; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 Oreos dublu umplut uscat frecat salvie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 2 mari bulbi de fenicul proaspăt; frunze tocate și rezervate, bulbi tăiați în cuburi de 1 inch (aproximativ 5 căni); 3 cuișoare de usturoi, tocate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 1 Oreos dublu umplut 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă tocată pancetta tăiată subțire* (despre; 1 kilograme 2-inch bucăți împodobite umăr de porc (Boston butt); 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului

Friptura de porc cu fenicul și dovlecelul este o fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 6. Pentru $3.17 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 469 calorii, 35g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă de la Epicurious are 145 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ghimbir măcinat, vin, piper cayenne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi ghimbirul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Este perfect pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este minunat. Încercați Tocană de dovleac de porc și Butternut, Tocană de porc cu dovlecei de mere și Butternut, și Tocană de vară indiană: dovlecei de nucă, nucă de cocos și tocană de linte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți carnea de porc într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă următoarele 6 ingrediente într-un castron mic; presărați peste carne de porc, întorcând carnea de porc pentru a acoperi uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Lăsați să stea 30 de minute.

Preîncălziți cuptorul la 350 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul într-o oală mare rezistentă la cuptor la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se adauga pancetta si saut pana se rumeneste, aproximativ 3 minute. Folosind lingura cu fante, transferați pancetta într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați jumătate de carne de porc la oală; saut până la maro, aproximativ 8 minute. Folosind lingura cu fante, transferați carnea de porc în castron cu pancetta. Repetați cu carnea de porc rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Grăsime De Porc înapoi

Se adauga ceapa si usturoiul in oala; saut pana se inmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați roșiile cu sucuri, bulion, vin și amestec de porc. Aduceți la fierbere, răzuind bucățile rumenite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Acoperiți oala; se introduce în cuptor. Gatiti tocană de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați bulbi de fenicul, frunze tocate și cuburi de dovlecei la tocană. Acoperiți și gătiți la cuptor până când carnea de porc și legumele sunt fragede, aproximativ 30 de minute. Folosind lingura cu fante, transferați carnea și legumele într-un castron mare; capac. Se fierbe sosul la foc mediu-mare până se îngroașă suficient pentru a acoperi lingura, aproximativ 25 de minute. Întoarceți carnea și legumele în sos; condimentează cu sare și piper. (Se poate face cu 1 zi înainte. Se răcește 30 de minute. Se răcește descoperit până la rece, apoi se acoperă și se menține răcit.) Reîncălziți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ