Tocană de linte de cartofi dulci

Tocană de linte de cartofi dulci
Tocană de linte cu cartofi dulci durează aproximativ 5 ore și 5 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14 g de proteine , 1 g de grăsimi și un total de 259 de calorii . Pentru 1,05 USD per porție , primești un fel principal care servește 6. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Va fi un succes la evenimentul tău de iarnă . Un amestec de ghimbir măcinat, ceapă, sare și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . În general, această rețetă câștigă un scor extraordinar de 89% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Supă de linte, cartofi dulci și spanac , tocană de pui și linte cu pitta de chimen și tocană marocană de nău și linte .

Instrucțiuni

1
Într-un 3-qt. slow cooker, combinați primele nouă ingrediente. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 5-6 ore sau până când legumele sunt fragede. Se amestecă coriandru și sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâi (1 Feliată Foarte Subțire; Cealaltă Tăiată Felii)Lămâi (1 Feliată Foarte Subțire; Cealaltă Tăiată Felii)
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
DificultateExpert
Gata În5 hrs, 5 m.
Porții6
Scor De Sănătate70
Revista