Tocană De Legume De Primăvară

Tocană De Legume De Primăvară
Tocanita de legume de primăvară este o fără gluten, primar și vegetarian supă. O porție conține 122 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.38 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți sparanghel, morcovi, măcriș și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Tocană De Legume De Primăvară, Tocană De Legume De Primăvară, și Tocană De Legume De Primăvară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți 3 litri de apă la fierbere și adăugați 1 lingură de sare. Câte un tip, albiți legumele până abia se înmoaie, apoi scoateți-le într-un castron cu apă rece pentru a opri gătitul. Când toate sunt albite, rezervați 1 cană de apă de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Scurgeți legumele. (Acest lucru se poate face din timp.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
3
Într-o tigaie largă, topiți untul cu crenguțele de cimbru și lichidul rezervat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru ProaspătCimbru Proaspăt
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați legumele și fierbeți până când se încălzesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
5
Se adaugă sucul de lămâie și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De LămâieSuc De Lămâie
6
Adăugați măcrișul și ierburile și gătiți încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SorrelSorrel
IerburiIerburi
7
Serviți imediat.
8
articol var
9
Type_27_data = {};
10
articol
11
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Echipamente

Ingrediente

41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente8 uncii prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de înaltă calitate, tăiată cubulețe8 uncii prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de înaltă calitate, tăiată cubulețe41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentesau 6 dovlecei pattypan mici, tăiați în sferturi (alegeți-i pe cei de culoare verde deschis, dar grei pentru dimensiunea lor)sau 6 dovlecei pattypan mici, tăiați în sferturi (alegeți-i pe cei de culoare verde deschis, dar grei pentru dimensiunea lor)41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente1 conservă (400 g) de supă de pui1 conservă (400 g) de supă de pui41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentecăpșuni la piciorcăpșuni la picior41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente(de preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentecreveți, cu coadă, fără cochilii, fără venecreveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentecimbru de lămâiecimbru de lămâie41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente1/4 cană de grăsime de porc1/4 cană de grăsime de porc41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteridichiridichi41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenterutabagasrutabagas41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteSareSare41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentescallionsscallions41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteInele de ardei roșu dulceInele de ardei roșu dulce41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentesorrelsorrel41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentefiecare piper dulce roșu, galben și portocaliu tocatfiecare piper dulce roșu, galben și portocaliu tocat
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate24
Revista