Tocană de găluște de pui și morcovi

Tocană de găluște de pui și morcovi
Tocană de găluște de pui și morcovi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul felului principal. Această rețetă face 2 porții cu 404 calorii , 30 g de proteine și 17 g de grăsime fiecare. Pentru 1,77 USD per porție , această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Va fi un succes la evenimentul tău de iarnă . 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită praf de copt, piper, pătrunjel și bulion de pui. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 60% , ceea ce este destul de bun. Supa de pui și găluște , tocană de vită și morcovi și prăjirea de pui cu țelină și morcovi sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, combinați puiul, bulionul, ceapa, țelina, sarea, cimbru și piperul. Se aduce la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 15 minute sau până când un termometru pentru carne atinge 170°.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Brânză Pecorino RasăBrânză Pecorino Rasă
Fire De șofran Sau 1 Linguriță De Turmeric MăcinatFire De șofran Sau 1 Linguriță De Turmeric Măcinat
Pâine De Secară De O ZiPâine De Secară De O Zi
Sos Condensat De PuiSos Condensat De Pui
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
3 Linguri De Lichior Cu Aromă De Portocale (recomandat: Triple Sec)3 Linguri De Lichior Cu Aromă De Portocale (recomandat: Triple Sec)
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
1 (1 Kilogram) Salata Romana, Frunzele Separate Si Lasate Intregi1 (1 Kilogram) Salata Romana, Frunzele Separate Si Lasate Intregi
2
Combinați făina și apa până se omogenizează. Se amestecă în bulion. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1 minut sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De Secară De O ZiPâine De Secară De O Zi
1 Cutie (14 Uncii) Segmente De Mandarine Cu Sirop1 Cutie (14 Uncii) Segmente De Mandarine Cu Sirop
Semințe De Coriandru, Prăjite și Zdrobite FinSemințe De Coriandru, Prăjite și Zdrobite Fin
3
Pentru găluște, într-un castron mare, combinați făina, praful de copt și sarea; tăiați în scurtătură până când amestecul seamănă cu firimituri grosiere. Se amestecă laptele, morcovul și pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lamaie, Coaja Proaspat Rasa1 Lamaie, Coaja Proaspat Rasa
Ceașcă Chipsuri De Ciocolată Semidulce Sau StafideCeașcă Chipsuri De Ciocolată Semidulce Sau Stafide
6 Cartofi Mici Yukon Gold, Feliați Foarte Subțiri6 Cartofi Mici Yukon Gold, Feliați Foarte Subțiri
Pui Fript întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativPui Fript întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ
1 Cutie (14 Uncii) Segmente De Mandarine Cu Sirop1 Cutie (14 Uncii) Segmente De Mandarine Cu Sirop
1-1/2 Cani De Lapte De Orez1-1/2 Cani De Lapte De Orez
3 Linguri De Lichior Cu Aromă De Portocale (recomandat: Triple Sec)3 Linguri De Lichior Cu Aromă De Portocale (recomandat: Triple Sec)
Echipamente pe care le vei folosi
Lichior Cu Aromă De Portocale (recomandat: Triple Sec)Lichior Cu Aromă De Portocale (recomandat: Triple Sec)
4
Puneți cu linguri rotunjite în bulion care fierbe. Acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute sau până când o scobitoare introdusă într-o găluște iese curată (nu ridicați capacul în timp ce fierbeți).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De Secară De O ZiPâine De Secară De O Zi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)1 Cană De Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții2
Scor De Sănătate19
Revista